Mit dem Hinzufügprinzip Gewicht verlieren, und das vollkommen langfristig OHNE Jojo-Effekt!
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Abnehmen zur Weihnachtszeit | 5 erprobte Tipps
Abnehmen zu Weihnachten, oder sein Gewicht dabei zu halten, ist für viele eine große Herausforderung. Jedoch habe ich es mit diesen Tipps selbst geschafft über 50 Kilo abzunehmen, selbst zu Weihnachten.
Die besten gesunden Zuckeralternativen zum Abnehmen
Nachdem ich in diesem Artikel beschrieben, warum Künstliche Süßstoffe schlecht sind, und wie man sie erkennt. Hiermit möchte ich dir gerne ein paar Zuckeralternativen vorstellen, die gesund sind, und die du sofort mit gutem Gewissen verwenden kannst.
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ENDLICH GEFUNDEN! Auf meiner langen, 20-jährigen Reise durch den Diät-Dschungel, Jojo-Effekt und Essanfälle habe ich nur ein paar wenige Menschen gefunden, die trotz emotionalem Übergewicht und zwanghaftem Essverhalten mit der Kraft ihrer Gedanken und ohne Diät - welche immer mehr schadet als nützt - abgenommen haben. Selbst habe ich zwar schon viele Male abgenommen, aber immer wieder zu. Ich freue mich, dass Philip jetzt seine Methode, mit der er so viel Gewicht loslassen konnte, teilt und noch mehr, dass ich durch seinen Kurs bald in seine Fußstapfen treten werde. Ich bin sehr froh, Philip gefunden zu haben! Er ist einzigartig, seine Methode und sein Weg sind einzigartig!
- Nadine P.