Philip's Protein Super Shake
Servings 1 Shake
Zutaten
- 300 ml ungesüßte Mandelmilch, Wasser oder Rohmilch
- 15-40 g Alpenpower Molkeprotein Neutral oder mit Geschmack
- 1 Messbecher Alpha Foods Supergreen
- 1 EL MCT-Öl oder Leinöl
- 1 TL gemahlene Flohsamenschalen oder Gelatinpulver
- 0.5-1 Pipette Stevia-Extrakt optional
Anleitungen
- Milch oder Wasser in einen Shaker füllen.
- Danach die restlichen Zutaten hinzufügen.
- Zum Schluss den Shaker verschließen und alles gut durchschütteln.